山iuは眠らない。

なんだか、このところ、誰かに肩を思い切り鷲掴みされてるような。
そんな感じでなにげに痛いです。病気？

イヤ、もしかしてこれが噂に聞く「肩こり」！？でも。ここ数日、
肩を動かすような仕事はしていないはず・・・うーん。謎です。

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先日、何かのテレビ番組で”むくみ”を解消するには1日2Lのお水が
とっても効果的だとか言っているのを見たのです。

なんでも、水分をちゃんと取ることで、老廃物を排出できるから？
とかなんとかまぁ、それっぽいことを言っていたような気が。

じゃぁ、ダイエットとかにも良いかも♪とおもって、先週の頭に
エビアン1．5Lの6本パックを買ってきたのですが・・・飲めません（笑）

3日に1本のペースなので現在ようやく2本目を飲み終えたところです。
それでも、お手洗いが近くなってとても大変なのですが(^-^;)
うーん。効いてるの・・・かな？

TV番組の情報ってドコまで信じて良いのかわからないから困りますよね。
ダイエット成功したらいいなぁ（￣∇￣）♪

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普段話しかけてこられない先輩（社会人入学な方。）が珍しく話しかけて
来られたので、入試のことなど色々話していたら3時間以上？
立ち話をしていました（笑）

まぁ、iuは別に話題に興味さえあれば何時間でもお話にお付き合いは
できるので良いのだけど。珍しいこともあるねとちょっとびっくり。

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iuは学校のサイトにデジカメ写真を使って絵日記をつけている・・・
というのは何度もココにも書いたお話なのですが。

最近、デジカメで撮りたいモノがなくなってきてしまって、ちょっとだけ
絵日記がピンチです(T-T)

以前は、「この雲の感じが綺麗だからとっておこぅ！」とか、
「珍しいおみやげがあるから撮っておこう！」と、張り切っていたのですが
ふっと「他の人が見て面白いかしらん？」と気付いたので。

それから、何となくご無沙汰です。まぁ、自分の日記なので基本的には
自分が満足ならそれで良いハズではあるのですけどね(^-^)

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今日のトリビア：
最近サプリメントがブームですが・・・採りすぎは良くない。

鉄分や、ビタミンAなど、採りすぎると有害な栄養素も沢山。
とにかく何でも、沢山飲めばいいと言うわけではないですd(^-^)

なにごとも、ほどほどですね！
といいつつ、アミノ酸とマルチビタミン？のサプリを毎日欠かさないiu。

だって、食生活が偏っているんですもの・・・(^-^;)

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予告トリビア：
ギロチンといえば有名な死刑の道具ですが・・・